Hladen zimski dan je, a sonce sije in komaj čakate, da greste veslat. Imate desko, veslo in povodec, a kopalke vas ne bodo prav nič zaščitile pred tem, da postanete SUP ledena palčka. Preden boste pripravljeni veslati v mrazu, boste potrebovali še nekaj plasti oblačil. Torej, katera zimska SUP oblačila naj oblečete za veslanje?
Ko temperatura vode pade pod 20 stopinj Celzija, morate biti pripravljeni na možnost padca v vodo. Tudi najboljši veslači občasno padejo s svoje deske! Padanje z deske je del SUP športa, in ko je voda hladna, obstaja tveganje za hladni šok in podhladitev. Toda z ustrezno zimsko SUP opremo ste lahko varni in pripravljeni.
Ko to berete, imejte v mislih, da zimski SUP lahko pomeni različne stvari, odvisno od tega, kje ste na svetu. Ugotovite, kako hladna je voda na vašem mestu, in načrtujte ustrezno. Naši predlogi bodo delovali tudi za najhladnejšo vodo! Tukaj je nekaj stvari, ki jih lahko oblečete za zabaven in varen zimski SUP izlet:
Oblecite se primerno, nato pa se odpravite na zimsko veslanje!
Varnost na prvem mestu! Vedno nosite rešilni jopič ali PFD za zimsko SUP vožnjo
Prva stvar, o kateri moramo razmisliti, je varnost. Pri veslanju na hladni vodi morate vedno nositi rešilni jopič ali PFD, razen če ste v valovih. Tudi najbolj izkušeni veslači vedno poskrbijo, da ga nosijo. Zakaj? Nenaden potop v hladno vodo lahko vpliva na vaše dihanje in okončine. Rešilni jopič ali PFD vas bo držal na površju, če se vam to zgodi, kar vam omogoča, da se sprostite in osredotočite na vrnitev na desko. Kot prijeten dodatek lahko rešilni jopič ali PFD zagotovi dodatno plast toplote okoli prsnega koša. Obstajajo odlični, posebej zasnovani za veslače, zato poglejte okoli. Nekateri imajo celo žepke za ogrevanje rok!
Potapljaška ali suha obleka: Katera je najboljša zunanja obleka za veslanje v hladni vodi?
Naslednja plast, o kateri moraš razmisliti za zimska SUP oblačila, je potapljaška ali suha obleka. Izkušeni SUP-ovci v hladni vodi imajo svoje preference, vsaka možnost pa ima svoje prednosti in slabosti.
Potapljaške obleke so tiste, ki jih vidiš na deskarjih in plavalcih; so tesno prilegajoče se neopren obleke, ki izolirajo in, če so potopljene v vodo, ujamejo tanek sloj vode, ki se segreje zaradi telesne toplote. Kar kul (ali toplo), kajne? Zimske SUP potapljaške obleke so veliko bolj dostopne kot suhe obleke, z veliko izbiro cen, znamk in funkcij. Idealno je, da izbereš zimsko potapljaško obleko, zasnovano za deskarje, saj omogoča večji obseg gibanja v primerjavi s tistimi za potapljače. Potapljaška obleka je tudi vsestranska, saj jo lahko uporabljaš za druge športe, kot so plavanje v hladni vodi ali zimski SUP surfing. Upoštevaj, da potapljaške obleke prihajajo v različnih debelinah, ki se merijo v milimetrih. Preveri tabele svoje znamke, da zagotoviš, da dobiš takšno, ki je primerna za temperaturo vode v tvojem območju.
Suha obleka za zimski SUP spominja na smučarsko obleko. Tako kot potapljaški obleka je tudi izolativna, vendar če padeš s deske, prepreči vdor vode in te ohrani suhega. Zimske SUP suhe obleke so ohlapne, z veliko prostora za tople plasti, zaradi česar so še toplejše od najdebelejše zimske SUP potapljaške obleke in jih je lažje obleči in sleči. So izbira večine izkušenih, rednih SUP-ovcev v hladni vodi. Vendar so nekoliko investicija in lahko včasih stanejo več kot tvoja deska! Prav tako zahtevajo več vzdrževanja kot potapljaška obleka, kot so zamenjava tesnil, vzdrževanje zadrg in popravilo lukenj.
S pravo opremo lahko uživaš v zimskem SUP-u udobno. -@katieleexoxo
Ohrani tiste mrzle noge tople med zimskim SUP-om
Kaj je prva stvar, ki se ohladi na zimski SUP izlet? Tvoje noge! Verjetno se bodo zmočile, če ne boš izplul z pomola, in bodo prišle v stik z vodo na tvoji deski. Poleg tega se ne bodo veliko premikale, ko boš veslal. Rešitev? Par neopren čevljev. Tako kot potapljaški obleka, lahko zimski SUP čevlji potonejo v vodo, kar jih naredi idealne, če moraš med vstopom in izstopom stati v vodi. So lahki, prožni in omogočajo tvojim nogam dober občutek za desko. Oblikovani so kot velik par debelih nogavic, zato jih boš želel nositi ves čas! Na voljo so v različnih debelinah, zato poišči par, ki ustreza temperaturi vode v tvojem območju. Če nisi prepričan, izberi toplejšo možnost. Bolje tople prste kot zmrznjene! Za dodatno toploto si oglej neopren ali volnene nogavice, ki jih lahko nosiš znotraj čevljev.
Rokavice, rokavičke ali ... rakovi kremplji?!
Roke je treba med veslanjem ogreti! Veslači na mrzli vodi imajo nekaj možnosti za zaščito rok pred mrazom med zimskim veslanjem, običajno so izdelane iz neoprena. Na voljo so rokavice, rokavičke in 'lobster claws' (rakove kremplje). Prvi dve sta večini znani; rokavičke držijo prste skupaj in nudijo največ toplote, medtem ko zimske SUP rokavice omogočajo več gibljivosti. Nenavadno imenovani 'lobster claws' so srečna kombinacija obeh, saj držijo nekatere prste skupaj, hkrati pa omogočajo boljši oprijem in uporabo prstov. Preizkusite jih med držanjem vesla in izberite tiste, ki vam najbolj ustrezajo. Tako kot zimski potapljaški obleki in škornji so vse tri vrste na voljo v različnih debelinah.
Kape na glavo za zimski SUP!
Čeprav je mit, da večino toplote izgubimo skozi glavo, boste vseeno želeli nekaj nositi na glavi, da zmanjšate izgubo toplote in se zaščitite pred mrazom in vetrom. Topla kapa, ki pokriva ušesa, je prijetna možnost. Če želite popoln neopren videz od glave do pet, so na voljo kape in kapuce. Najdebelejši zimski potapljaški obleki imajo celo priloženo kapuco za zimski SUP! Edina slabost neopren kape ali kape je, da debel material otežuje poslušanje. Če se odločite za toplo kapo ali običajno klobuk, imejte rezervno v suhi torbi, če slučajno padete v vodo.
Uživajte tam zunaj in ne pozabite deliti izkušnje, še posebej, če boste končali s kakšnimi ledenimi prameni v laseh, kot jaz!
Pripravite se na zimski SUP
Oblačenje za SUP na mrzli vodi zahteva nekaj načrtovanja, vendar se trud izplača. Ko kupite, kar potrebujete, to preizkusite na izletu blizu obale in čas na vodi naj bo kratek. Preverite, kako se počutite, in se ob prvih znakih mraza vrnite nazaj. Ugotoviti, katera zimska oblačila za SUP so primerna za udobno veslanje, zahteva nekaj poskusov in napak, a ko boste enkrat našli pravo kombinacijo, boste varen in zadovoljen zimski SUP profesionalec!
Pustite komentar