How to Fall Off and Get Back on Your Stand Up Paddleboard

Kako pasti s paddleboarda in se vrniti nanj

Vsak supar kdaj pa kdaj pade v vodo, zato je znanje, kako se vrniti na desko, temeljno. Ni pomembno, na kateri ravni znanja ste; občasno se zgodi padec. Ne glede na to, ali je to namenoma (hoteli ste se okopati) ali ste preprosto izgubili ravnotežje, se boste prej ali slej znašli v vodi ob deski. Ta članek ponuja več nasvetov, kako pasti, ter celovit korak za korakom opis, kako se vrniti na vaš napihljivi SUP.

Ker je padanje z deske neizogiben del supanja, je znanje, kako se vrniti na desko, bistveno. A preden se lotimo postopka vračanja na desko, se pogovorimo o padcu. Najprej; padanje v vodo je lahko zabavno, še posebej, če to nameravate! Malo stvari je bolj osvežujočih kot hiter skok v vodo med veslanjem. Da ne omenjamo priložnosti, ki jih SUP ponuja za potapljanje z masko in plavanje. Ne glede na razlog, zakaj končate v vodi, je nekaj stvari, o katerih morate razmisliti pred skokom in/ali padcem v vodo.

Moški in ženska plavata blizu Waterwalker SUP

Pojdite na plavanje, ko ste na vodi, da se ohladite ali pa samo za zabavo.

Kako pasti

Kot vedno, ko ste na vodi, je pomembno, da postavite varnost na prvo mesto. Splošno pravilo za vse vodne aktivnosti je, da vedno skočite z nogami naprej. Ne morete vedno videti, kaj je pod vami (greben, skale, potopljeno drevo itd.) in tudi če je voda jasna, je težko natančno oceniti globino. Zato se vedno potrudite, da v vodo vstopite z nogami naprej.

Drugič, želite pasti z deske in vesla. Ko padate, boste morda čutili željo, da bi se prijeli za desko, vendar je bolje, da se temu popolnoma izognete. Popolnoma napolnjena deska je precej trda. Pristanek na deski ali veslu bo boleč bolj kot preprosto padanje v vodo. Ker nosite varnostno vrvico in so večina SUP vesel zasnovana tako, da plavajo, ni možnosti, da bi izgubili svojo opremo. Zato, ko začutite, da ste pripravljeni, se ne upirajte; skočite noter in vodite s stopali.

Ženska pritrdi varnostno vrvico na Tranquility Yoga SUP

Ne pozabite pritrditi in uporabljati varnostne vrvice, ko ste na vodi.

Kako se povzpeti

Ne glede na razlog, zakaj ste končali v vodi, je zdaj čas, da se povzpnete na desko. Vesla Thurso Surf plavajo, zato se še ni treba ukvarjati z iskanjem le-tega. Za zdaj se osredotočite na plavanje nazaj do deske; veslo lahko poberete kasneje. Ko pridete do deske, zaplavajte do njenega središča. Lažje je priti nazaj na desko s strani kot z zadnje strani. Čeprav je mogoče, ni tako praktično pri velikih deskah, kot so SUP-i, in je bolj primerno za surferje z majhnimi kratkimi deskami.

Ko ste na središču deske, z eno roko primite sredinski ročaj in drugo roko položite na desko blizu roba. Ko trdno primete ročaj, ste pripravljeni, da se potisnete na desko. Poskrbite, da so vaše noge pod vami, ne pod desko. To vam bo dalo potis navzgor. Z rokami v položaju naredite več močnih brc, medtem ko se potegnete z rokami. Med brcanjem in vlečenjem se pomaknite na desko v položaj na trebuhu (z obrazom navzdol). To je vse ... spet ste na deski!

Moški pomaga otroku, da se usede na Thurso Surf Prodigy Junior SUP

Ne pozabite pritrditi in uporabljati varnostne vrvice, ko ste na vodi.

Vaše brce vam pomagajo, da se potisnete iz vode, medtem ko vam roke omogočajo, da se potegnete na desko. Ko boste poskusili sami, boste našli ravnovesje med brcanjem in vlečenjem. In zdaj, ko ste na deski v položaju na trebuhu, lahko uporabite roke za manevriranje. Tako kot surfer lahko iz položaja na trebuhu uporabite roke, da zaplavajte do vesla, če je odplaval.

Korak za korakom vodič, kako se po padcu vrniti na svoj SUP

Korak 1 - Pridobite položaj

Zaplavajte do središča svoje deske. Z eno roko primite ročaj za prenašanje in drugo roko položite blizu roba deske.

Korak 2 - Brcanje in vlečenje

Z rokami v položaju začnite brcati z nogami in hkrati vleči z rokami. Uporabite brce, da se potisnete iz vode, in roke, da se potegnete na desko.

Korak 3 - Iz položaja na trebuhu do vesla

Iz položaja na trebuhu (z obrazom navzdol) lahko uporabite roke, da se premaknete do vesla, če vam je ušlo. Ko imate veslo nazaj, ste pripravljeni.

Če iščete bolj podrobne informacije o tem, kako se postaviti nazaj na noge, si oglejte naš članek "Kako stati na svojem SUP-u." Kot vedno, se zabavajte! Čeprav je za izkušene veslače padec redka zadeva, je del športa in del zabave.

Moški pada s paddleboarda Thurso Surf Waterwalker

Uživajte tam zunaj… padec v vodo je lahko zabaven!


Pustite komentar

To spletno mesto ščiti hCaptcha, pri čemer veljajo hCaptcha pravilnik o zasebnosti in pogoji uporabe.