All-Around vs. Yoga SUP - ¿Cuál tabla de paddle es mejor para mí?

El debate entre el SUP polivalente y el SUP para yoga se resuelve al determinar qué quieres como practicante de stand up paddle. Estos dos tipos de SUPs tienen ambos una proa redondeada y pueden parecer similares para un ojo inexperto, pero hay algunas diferencias clave que los distinguen. Al tratar de decidir cuál tabla es mejor para ti, son estas pequeñas diferencias las que debes considerar. Aunque son pequeños ajustes en el diseño, juegan un papel significativo en determinar tu experiencia en el agua. Aprender sobre estas diferencias y cómo afectan tu práctica te ayudará a determinar cuál SUP es mejor para ti.

No importa qué tamaño de SUP inflable elijas, todos son fáciles de transportar.

SUP Polivalente vs. SUP para Yoga: No se Trata de Pros y Contras

Al tratar de descubrir cuál tabla de stand up paddle es mejor para ti, no lo pienses solo como un debate sobre cuál es mejor. Ambos son buenos en lo que están diseñados para hacer, pero están diseñados para actividades diferentes. Así que lo mejor es primero pensar qué quieres como practicante de stand up paddle. ¿Para qué quieres usar tu SUP? Hay solapamiento entre todos los tipos de tablas, pero algunas son más adecuadas para ciertas actividades que otras. Por lo tanto, determinar qué quieres hacer en el agua es lo primero. Una vez que decidas tus preferencias, es fácil encontrar un SUP que se adapte a ti. Los buenos diseñadores de paddleboards dedican mucho tiempo y esfuerzo a crear SUPs únicos que se ajustan a todo tipo de actividades. Aprende las diferencias entre dos de esos diseños, SUP polivalente vs. SUP para yoga, a continuación.

SUP Polivalente vs. SUP para Yoga

Una de las primeras cosas que notarás sobre un SUP polivalente vs. un SUP para yoga es que ambos tienen una proa redondeada. Incluso podrías pensar que sus cuerpos son idénticos, pero tómate un segundo para dar un paso atrás y ver la tabla en su totalidad desde la proa hasta la popa. Con una proa más corta y un cuerpo más ancho, un SUP para yoga está diseñado para ser una plataforma estable en el agua en lugar de un crucero ágil y maniobrable. El ancho se mantiene a lo largo de toda la longitud de la tabla y no se estrecha tanto en la popa como un SUP polivalente. Aunque estas diferencias de diseño pueden ser difíciles de comparar en la pantalla de un teléfono, se traducen en un aumento importante en el área de superficie en la cubierta, volumen y estabilidad en el agua. Esto significa que tendrás mucho más espacio para realizar tu rutina de yoga. Los mejores SUPs para yoga van un paso más allá. No solo te proporcionan más espacio en la cubierta, sino que incluyen una almohadilla de cubierta más grande específicamente diseñada para yoga.

Disfruta de la serenidad y el desafío de hacer yoga en un stand up paddle board.

Forma del Stand Up Paddle Board para Yoga

Los SUPs para yoga en general son más grandes y cuadrados que los SUPs polivalentes más grandes, aunque son más pequeños que la mayoría de los SUPs tándem o multipropósito. Como podrías esperar, junto con su mayor tamaño viene una mayor resistencia y una pérdida de velocidad y maniobrabilidad en comparación con las formas más ágiles de SUP polivalente y de turismo. Por supuesto, son precisamente sus dimensiones amplias las que también los hacen ideales para su propósito designado: yoga SUP y fitness en el agua.

Estudio de Yoga vs. Agua Abierta

No te equivoques, el yoga en paddle board es más desafiante que el yoga en el estudio, incluso para practicantes avanzados. La presencia del agua debajo de tu tabla de yoga obliga a tu cuerpo a hacer muchos microajustes para mantener el equilibrio que no serían necesarios en tierra. Esto desafía tus músculos estabilizadores, lo que a su vez fortalece la práctica cuando vuelves al estudio.

Es normal dar un paso atrás respecto a las poses más desafiantes que podrías lograr en el estudio y enfocarte en los fundamentos mientras estás en el agua. Un espacio de cubierta más grande y ancho que se encuentra en un SUP dedicado al yoga proporciona más que suficiente espacio para completar tus secuencias sin tener que preocuparte demasiado por caerte. No solo hay más espacio para moverte en la tabla, las dimensiones aumentadas mejoran la estabilidad general del SUP. Eso significa que puedes concentrarte en tus poses, respiración y estado mental mientras practicas. Esto no quiere decir que hacer yoga en un SUP para yoga sea tan fácil como hacerlo en tierra, pero ciertamente es más fácil que intentar las mismas poses en un SUP de turismo estrecho.

Si eres un yogui dedicado y buscas un stand up paddle board para que forme parte de tu práctica, también presta atención a los SUPs con una buena almohadilla de cubierta. Notarás que la mayoría de los SUPs vienen con algún tipo de almohadilla. Sin embargo, no todas las almohadillas son iguales. Varían de marca a marca y de tabla a tabla. Busca una almohadilla que proporcione cobertura completa de la cabeza a los pies durante la pose del cadáver. Asegúrate de que cualquier asa de agarre esté desplazada de la línea central de la tabla y acolchada para que no tengas que recostarte sobre ella o, si lo haces, que siga siendo cómoda.

Observa el cuerpo ancho del SUP para yoga que permite un rango completo de movimiento.

¿Para Qué Son Mejores los SUPs para Yoga?

• ¡Yoga!
• Rutinas de fitness y estiramiento que requieren una gran cantidad de espacio antideslizante en la cubierta
• Máxima estabilidad

¿Cuándo es Adecuado un SUP para Yoga para Ti?

• Quieres llevar tu rutina de yoga al agua.
• Has estado practicando ejercicios con el peso corporal y quieres aumentar la dificultad (el esfuerzo adicional de mantener el equilibrio incrementa el entrenamiento general).
• El gimnasio se está volviendo repetitivo y buscas un cambio de escenario.

Navega por aguas abiertas en un SUP polivalente.

Forma del Stand Up Paddle Board Polivalente

A primera vista, la proa de un SUP polivalente podría parecerse a la de un SUP para yoga. Ambas son redondeadas pero, mira más de cerca. La proa de un paddle board polivalente tendrá una parábola más aguda. Esta forma se mantiene a lo largo de la tabla, con un hombro inferior de la curva que se endereza en el medio y luego se estrecha nuevamente en la popa para mayor maniobrabilidad. Es similar a un SUP para yoga, pero su forma alargada y más angular reduce drásticamente la resistencia. Notarás que el peso se asienta mejor en el centro de la tabla y se vuelve menos estable hacia adelante o en la parte trasera.

Hay Más de lo que Parece

Aunque estas diferencias pueden no parecer mucho en una pantalla, son notables para el ojo entrenado y ciertamente se sienten en el agua. Cuanto más grande es una tabla, más lenta y menos maniobrable será. Simplemente, cuanto mayor es el área de superficie de la tabla, mayor es la fricción en la superficie del agua, conocida como resistencia. Sin embargo, menos deslizamiento no es algo malo si buscas una plataforma estable para hacer yoga.

Si no estás seguro de con qué frecuencia usarás tu SUP para yoga y solo quieres hacerlo ocasionalmente, un stand up paddle board polivalente puede ser una mejor opción para ti. Los polivalentes son excelentes tablas de paddle, especialmente si solo puedes tener una, y son increíblemente populares por su versatilidad. Aún puedes hacer yoga en un polivalente, pero será un poco menos estable y tal vez un poco menos cómodo dependiendo de la almohadilla de cubierta. Por eso los polivalentes son ideales para principiantes. Te permiten experimentar y descubrir qué actividades de SUP te gustan más antes de comprometerte con un equipo más especializado. Siempre puedes mejorar de un SUP polivalente a algo diferente una vez que mejores tus habilidades y te enfoques en lo que te gusta. Si eliges un polivalente para hacer yoga ocasionalmente, podrías considerar elegir un tamaño mayor para mayor estabilidad.

Los SUPs polivalentes vienen en diferentes tamaños para ajustarse perfectamente al palista.

¿Para Qué Están Diseñados los SUPs Polivalentes?

• Paseos (remo recreativo tranquilo)
• Una amplia variedad de actividades de SUP (prueba SUP yoga, SUP pesca para ver si quieres mejorar a un SUP más grande en el futuro)
• Aprender a hacer paddleboard y construir una base de habilidades

¿Cuándo es Adecuado un SUP Polivalente para Ti?

• Eres un palista recreativo que solo busca pasar tiempo en el agua y un paseo tranquilo.
• Quieres hacerlo todo, desde pescar, hacer yoga, pasear por la costa hasta surfear.
• No estás listo para comprometerte con un estilo particular de SUP. Un SUP polivalente es una excelente manera de ver cómo te gusta el SUP yoga, SUP pesca, SUP surf, etc., y luego especializarte si descubres que haces yoga más a menudo que no.

Deja atrás el estudio cerrado y sal al agua abierta.

SUP Polivalente vs. SUP para Yoga: ¿Cuál es Mejor para Ti?

Aunque a veces son difíciles de notar, las diferencias de diseño entre un SUP polivalente y un SUP para yoga y la forma de la tabla tienen un gran impacto en tu experiencia en el agua. Unos pocos centímetros de ancho se traducen en muchos litros de volumen que a su vez afectan la estabilidad, maniobrabilidad y velocidad. La forma y el tamaño de una tabla importan, pero la opinión que más importa es la tuya. Elige la tabla que coincida con tu estilo de remo y las actividades que más te gusten. ¡Una vez que sepas cómo planeas usar tu SUP, puedes encontrar uno que sea perfecto para ti!