Cómo Caer y Volver a Subirte a Tu Tabla de Paddle Surf

Todo practicante de paddleboard se cae de vez en cuando, por eso saber cómo volver a subir es fundamental. No importa tu nivel de habilidad; ocasionalmente, ocurren caídas. Ya sea intencional (querías darte un baño) o simplemente perdiste el equilibrio, en algún momento te encontrarás nadando junto a tu tabla. Este artículo ofrece varios consejos sobre cómo caer y un desglose paso a paso de cómo volver a subir a tu SUP inflable.

Dado que caerse es una parte inevitable del paddleboard, saber cómo volver a subir es esencial. Pero antes de entrar en el proceso de subir, hablemos de la caída. Primero lo primero; caer puede ser divertido, ¡especialmente cuando es intencional! Pocas cosas son más refrescantes que un chapuzón rápido mientras remas. Sin mencionar las oportunidades que el SUP ofrece para hacer snorkel y nadar. Independientemente de por qué termines en el agua, hay algunas cosas que debes considerar antes de saltar y/o caer.

Ve a nadar mientras estás en el agua para refrescarte o simplemente para divertirte.

Cómo Caer

Como siempre, cuando estás en el agua, es importante anteponer la seguridad. Una regla general para todas las actividades acuáticas es siempre saltar con los pies primero. No siempre puedes ver qué hay debajo (arrecife, rocas, árbol sumergido, etc.) y aunque el agua esté clara, es difícil determinar la profundidad con precisión. Por eso siempre debes intentar entrar al agua con los pies primero.

En segundo lugar, quieres caer alejándote de tu tabla y remo. Al caer, puede que sientas la urgencia de agarrarte a tu tabla, pero es mejor evitarlo por completo. Una tabla completamente inflada es bastante rígida. Caer sobre tu tabla o remo dolerá más que simplemente caer al agua. Como llevas un leash y la mayoría de los remos de SUP están diseñados para flotar, no hay riesgo de perder tu equipo. Así que, cuando sientas que estás listo, no luches; salta y entra con los pies primero.

Recuerda sujetar y usar tu leash mientras estás en el agua.

Cómo Subir

Independientemente de por qué terminaste en el agua, ahora es momento de subir a tu tabla. Los remos de Thurso Surf flotan, así que no te preocupes por buscarlos todavía. Por ahora, concéntrate en nadar de regreso a tu tabla; podrás recoger tu remo después. Una vez que llegues a tu tabla, nada hacia el centro de ella. Es mucho más fácil subir desde el lado que desde atrás. Aunque es posible, no es tan práctico con tablas grandes, como los SUP, y es mejor para surfistas con tablas cortas pequeñas.

Una vez en el centro de tu tabla, agarra el asa central con una mano y coloca la otra mano cerca del rail de la tabla. Después de asegurar un buen agarre en el asa, estás listo para impulsarte hacia arriba y subir a tu tabla. Asegúrate de que tus piernas estén debajo de ti y no bajo la tabla. Esto te dará un impulso hacia arriba. Con las manos en posición, da varias patadas fuertes mientras te ayudas a subir con los brazos. Mientras pateas y tiras, deslízate sobre tu tabla en posición prona (boca abajo, sobre tu estómago). Eso es todo... ¡ya estás de vuelta!

Recuerda sujetar y usar tu leash mientras estás en el agua.

Tus patadas te ayudan a impulsarte fuera del agua, mientras que tus brazos te permiten subir a la tabla. Cuando lo intentes, encontrarás el equilibrio entre patear y tirar. Y ahora que estás en posición prona sobre tu tabla, puedes usar tus brazos para maniobrar. Igual que un surfista, desde la posición prona puedes usar tus brazos para nadar hacia tu remo si se ha alejado.

Paso 1 - Ponte en Posición

Nada hacia el centro de tu tabla. Agarra el asa de transporte con una mano y coloca la otra mano cerca del rail de la tabla.

Paso 2 - Patea y Tira

Con las manos en posición, comienza a patear con los pies mientras simultáneamente tiras con los brazos. Usa tus patadas para impulsarte fuera del agua y tus brazos para subir a la tabla.

Paso 3 - De Prona a Remar

Desde la posición prona (boca abajo, sobre tu estómago) puedes usar tus brazos para maniobrar hacia tu remo si se ha alejado. Una vez que tengas tu remo de vuelta, estás listo para continuar.

Si buscas información más detallada sobre cómo ponerte de pie, consulta nuestro artículo "Cómo Ponerse de Pie en tu SUP". ¡Como siempre, diviértete! Aunque puede ser raro para palistas experimentados, caerse es parte del deporte y parte de la diversión.

Disfruta allá afuera... ¡caerse puede ser divertido!