All-Around vs. Yoga SUP - Quale tavola da paddle è la migliore per me?

Il dibattito tra SUP all-around e SUP per yoga si risolve capendo cosa desideri come praticante di stand up paddle. Questi due tipi di SUP hanno entrambi una prua arrotondata e possono sembrare simili a un occhio inesperto, ma ci sono alcune differenze chiave che li distinguono. Quando cerchi di decidere quale tavola è la migliore per te, sono queste piccole differenze che dovresti considerare. Anche se sono piccole modifiche al design, giocano un ruolo significativo nel determinare la tua esperienza sull'acqua. Imparare queste differenze e come influenzano la tua scelta ti aiuterà a determinare quale SUP è il migliore per te.

Qualunque sia la dimensione del SUP gonfiabile che scegli, sono tutti facili da trasportare.

All-Around vs. Yoga SUP: Non si tratta di pro e contro

Quando cerchi di capire quale stand up paddle board è il migliore per te, non pensare solo a un confronto su quale sia migliore. Entrambi sono validi per ciò per cui sono progettati, ma sono pensati per attività diverse. Quindi la cosa migliore da fare è prima pensare a cosa vuoi come paddleboarder. Per cosa vuoi usare il tuo SUP? C'è sovrapposizione tra tutti i tipi di tavole, ma alcune sono più adatte per certe attività rispetto ad altre. Quindi, capire cosa vuoi fare sull'acqua viene prima. Una volta deciso cosa preferisci, è facile trovare un SUP che fa per te. I buoni designer di paddleboard dedicano molto tempo ed energia a creare SUP unici che si adattano a tutti i tipi di attività. Scopri le differenze tra due di questi design, all-around vs. yoga SUP, qui sotto.

All-Around vs. Yoga SUP

Una delle prime cose che noterai confrontando un SUP all-around con uno yoga è che entrambi hanno una prua arrotondata. Potresti persino pensare che i loro corpi siano identici, ma prenditi un momento per fare un passo indietro e vedere la tavola nella sua interezza dalla prua alla poppa. Con una prua più tozza e un corpo più largo, un yoga SUP è progettato per essere una piattaforma stabile sull'acqua piuttosto che un cruiser agile e manovrabile. La larghezza si mantiene per tutta la lunghezza della tavola e non si restringe quasi per nulla verso la poppa come un SUP all-around. Sebbene queste differenze di design possano essere difficili da confrontare su uno schermo di telefono, si traducono in un grande aumento della superficie del ponte, del volume e della stabilità sull'acqua. Questo significa che avrai molto più spazio per eseguire la tua routine di yoga. I migliori Yoga SUP vanno oltre. Non solo ti offrono più spazio sul ponte, ma includono un tappetino più grande specificamente progettato per lo yoga.

Goditi la serenità e la sfida di fare yoga su uno stand up paddle board.

Forma dello Stand Up Paddle Board per Yoga

Gli Yoga SUP in generale sono più grandi e squadrati rispetto ai SUP all-around più grandi, anche se sono più piccoli della maggior parte dei SUP tandem o polivalenti. Come ci si potrebbe aspettare, insieme alle loro dimensioni maggiori arriva una maggiore resistenza e una perdita di velocità e manovrabilità rispetto alle forme di SUP all-around e da touring più agili. Naturalmente, sono proprio le loro dimensioni ampie a renderli ideali per il loro scopo designato: lo yoga su SUP e il fitness sull'acqua.

Yoga in studio vs. acqua aperta

Non fraintendermi, lo yoga su tavola da paddle è più impegnativo dello yoga in studio, anche per i praticanti avanzati. La presenza dell'acqua sotto la tua tavola da yoga costringe il tuo corpo a fare molte micro-regolazioni per mantenere l'equilibrio che non sarebbero necessarie a terra. Questo sfida i tuoi muscoli stabilizzatori che a loro volta rafforzano la pratica una volta tornato in studio.

È normale fare un passo indietro rispetto alle pose più impegnative che potresti raggiungere in studio e concentrarti sulle basi mentre sei sull'acqua. Uno spazio più ampio e più largo sul ponte di un SUP da yoga dedicato offre più che abbastanza spazio per completare i tuoi flussi senza dover pensare troppo a cadere in acqua. Non solo c'è più spazio per muoverti sulla tavola da paddle, ma le dimensioni maggiori migliorano la stabilità complessiva del SUP. Ciò significa che puoi concentrarti sulle tue pose, sulla respirazione e sullo stato mentale mentre pratichi. Questo non vuol dire che fare yoga su un SUP da yoga sia facile come farlo a terra, ma è sicuramente più facile che provare le stesse pose su un SUP da touring stretto.

Se sei un yogi dedicato e cerchi una tavola da stand up paddle da integrare nella tua pratica, tieni d'occhio anche i SUP con un buon deckpad. Noterai che la maggior parte dei SUP ha un deckpad di qualche tipo. Tuttavia, non tutti i deckpad sono uguali. Differiscono da marca a marca e da tavola a tavola. Cerca un deckpad che offra una copertura completa dalla testa ai piedi durante la posizione del cadavere. Assicurati che eventuali maniglie siano spostate dalla linea centrale della tavola e imbottite, così non dovrai sdraiarti su di esse o, se lo fai, saranno comunque comode.

Nota il corpo largo del SUP da yoga per permettere un'ampia gamma di movimenti.

Per cosa sono migliori i SUP da yoga?

• Yoga!!!
• Routine di fitness e stretching che richiedono una grande quantità di spazio antiscivolo sul ponte
• Massima stabilità

Quando è giusto un SUP da yoga per te?

• Vuoi portare la tua routine di yoga sull'acqua.
• Hai praticato esercizi a corpo libero e vuoi aumentare la difficoltà (lo sforzo aggiuntivo di dover mantenere l'equilibrio aumenta l'allenamento complessivo).
• La palestra sta diventando ripetitiva e stai cercando un cambio di scenario.

Naviga sulle acque aperte con un SUP all-around.

Forma della tavola da Stand Up Paddle All-Around

A prima vista, la prua di un SUP all-around potrebbe sembrare quella di un SUP da yoga. Entrambe sono arrotondate, ma guarda più da vicino. La prua di una tavola da paddle all-around avrà una parabola più affilata. Questa forma si estende lungo la tavola, con una spalla inferiore della curva che si raddrizza al centro e poi si assottiglia di nuovo alla coda per una maggiore manovrabilità. È simile a un SUP da yoga, ma la sua forma allungata e più angolare riduce drasticamente la resistenza. Noterai che il peso si distribuisce meglio al centro della tavola e diventa meno stabile più avanti o nella parte posteriore.

C'è più di quanto sembri

Anche se queste differenze possono non sembrare molto su uno schermo, sono evidenti per un occhio esperto e certamente percepite sull'acqua. Più grande è una tavola, più lenta e meno manovrabile sarà. In parole semplici, maggiore è la superficie della tavola, maggiore è l'attrito sulla superficie dell'acqua, noto anche come resistenza. Tuttavia, meno scivolamento non è una cosa negativa se stai cercando una piattaforma stabile per fare yoga.

Se non sei sicuro di quanto spesso userai il tuo SUP per lo yoga e vuoi farlo solo occasionalmente, un SUP all-around potrebbe essere una scelta migliore per te. Gli all-around sono ottime tavole da paddle, specialmente se puoi possederne solo una, e sono incredibilmente popolari per la loro versatilità. Puoi comunque fare yoga su un all-around, ma sarà leggermente meno stabile e forse un po' meno confortevole a seconda del deckpad. Ecco perché gli all-around sono ottimi per i principianti. Ti permettono di sperimentare e capire quali attività SUP ti piacciono di più prima di impegnarti in attrezzature più specializzate. Puoi sempre passare da un SUP all-around a qualcosa di diverso una volta migliorate le tue abilità e definito ciò che ti piace. Se scegli un all-around per fare yoga occasionalmente, potresti considerare di prendere una misura più grande per una maggiore stabilità.

I SUP all-around sono disponibili in diverse dimensioni per adattarsi perfettamente al pagaiatore.

Per cosa sono progettati i SUP All-Around?

• Crociere (pagaia ricreativa tranquilla)
• Una vasta gamma di attività SUP (prova SUP yoga, pesca con SUP per vedere se vuoi passare a un SUP più grande in futuro)
• Imparare a fare paddleboard e costruire una base di abilità

Quando è giusto per te un SUP all-around?

• Sei un pagaiatore ricreativo che cerca solo un po' di tempo sull'acqua e una crociera tranquilla.
• Vuoi fare tutto, dalla pesca allo yoga, dal giro costiero al surf.
• Non sei pronto a impegnarti in uno stile SUP particolare. Un SUP all-around è un ottimo modo per vedere come ti piace fare SUP yoga, SUP pesca, SUP surf, ecc. e poi specializzarti se ti accorgi di fare yoga più spesso che no.

Lascia lo studio soffocante per l'acqua aperta.

SUP All-Around vs. Yoga: Qual è il migliore per te?

Sebbene a volte siano difficili da notare, le differenze di design tra una tavola SUP all-around e una da yoga hanno un grande impatto sulla tua esperienza sull'acqua. Pochi centimetri di larghezza si traducono in molti litri di volume che a loro volta influenzano stabilità, manovrabilità e velocità. La forma e la dimensione di una tavola contano, ma l'opinione che conta di più è la tua. Scegli la tavola che si adatta al tuo stile di pagaia e alle attività che preferisci. Una volta che sai come intendi usare il tuo SUP, puoi trovare quella perfetta per te!