Hai mai provato il SUP invernale? Il stand-up paddleboarding è uno sport estivo popolare, spesso associato a tempo caldo, acqua calda e cieli soleggiati. Ma quando la temperatura scende e inizia a nevicare, la maggior parte delle persone termina la stagione SUP, contando i giorni fino a quando potrà pagaiare di nuovo. Ma se ti dicessimo che non c'è bisogno di mettere in letargo la tua tavola, la pagaia e l'attrezzatura? Il SUP invernale è una tendenza in crescita nella comunità del paddleboarding, con sempre più persone che affrontano l'acqua nei mesi più freddi, sfidando il freddo e l'acqua gelida. Hai bisogno di un po' di motivazione per uscire? Ecco le nostre cinque ragioni principali per cui dovresti tuffarti e provare il paddleboarding con il freddo!

La nostra amica Ngiao, i suoi cani Wonton e Abby (nella foto) e la nostra Ambasciatrice Kristine (dietro l'obiettivo) sono recentemente andate insieme a un'escursione in paddle invernale!

5 motivi per provare il SUP in inverno

Il freddo ti renderà più cool

Immagina questo: sei a una festa, incontri nuove persone. La conversazione casuale si sposta su interessi e hobby. Cosa c'è di più figo che dire di aver fatto paddleboarding in inverno? È sicuramente un ottimo rompighiaccio! All'inizio la gente potrebbe pensare che tu sia pazzo, ma lo scetticismo si trasformerà rapidamente in ammirazione. Avrai qualche aneddoto divertente e bellissime foto da mostrare. Potresti persino convincere altri a provare il SUP invernale! Ma la persona che impressionerai di più sarai tu stesso. Avrai quella sensazione di soddisfazione sapendo di aver rischiato e provato qualcosa di nuovo e diverso. Quindi esci dalla tua zona di comfort accogliente e porta te stesso e il tuo SUP sull'acqua fredda!

Il paesaggio è mozzafiato quando fai SUP in inverno

C'è qualcosa di magico nel fare SUP in un paese delle meraviglie invernale. Immagina di pagaiare vicino a una costa rocciosa coperta da strati di ghiaccio scintillante, guardando gli alberi sormontati da neve fresca, mentre dolci fiocchi cadono dal cielo. Il freddo può trasformare i paesaggi più ordinari in qualcosa uscito da Frozen. Ti lascerà senza fiato, e non solo perché fa freddo! Questo è particolarmente bello per chi ha poche opzioni di corsi d'acqua vicini da esplorare, poiché può offrirti una nuova prospettiva sugli stessi vecchi percorsi di pagaia familiari. Preparati a rimanere stupito dalla trasformazione. Non dimenticare di portare la tua macchina fotografica! Puoi anche montarne una sulla punta della tua tavola! Le opportunità fotografiche saranno numerose.

Vestiti adeguatamente e indossa un PFD come Kristine per prolungare la tua stagione di SUP durante tutto l'inverno.

Estenderà la tua stagione di SUP

Una volta che arriva il freddo, la maggior parte delle persone ripone la propria attrezzatura da SUP. Ma non sarebbe fantastico non dover mettere via la tua amata tavola e poter praticare il tuo sport preferito tutto l'anno? Iniziare a fare paddleboarding in inverno garantisce che la tua stagione SUP non finisca mai. Certo, richiede qualche strato in più di abbigliamento invernale per SUP e un po' più di pianificazione, ma vale sicuramente la pena per le maggiori opportunità di uscire sull'acqua. Il SUP invernale è particolarmente vantaggioso se stai lavorando per diventare un pagaiatore migliore e vuoi più tempo per esercitarti. Fare una pausa troppo lunga tra un'uscita SUP e l'altra può ostacolare i progressi fatti. Se esci qualche volta durante la stagione invernale, potrai mantenere fresche quelle abilità e diventare un SUPer migliore e più completo.

I benefici rinvigorenti del freddo e del SUP invernale

Respira quell'aria fredda e fresca d'inverno! Sappiamo tutti che fare esercizio e stare nella natura ci offre molti benefici fisici e mentali ben noti. Con il paddleboarding invernale, l'aggiunta dell'aria e dell'acqua fredde potrebbe portare ancora più benefici. I tuffi in acqua fredda (o "bagni polari") sono popolari in Scandinavia e Russia, poiché si ritiene siano benefici per il corpo umano. Wim Hof, un atleta estremo olandese noto come "The Iceman", promuove i benefici della "terapia del freddo", affermando che può aiutare con la perdita di peso, l'infiammazione e l'umore. Se sei stato curioso di queste pratiche, il paddleboarding in acqua fredda può essere un modo divertente per immergere con cautela un dito in queste attività ghiacciate. Otterrai i benefici di stare al freddo senza dover fare il tuffo completo nell'acqua... a meno che tu non cada dalla tavola! Sii sempre preparato, vestiti in base alle condizioni e assicurati di consultare un medico di fiducia prima di fare il tuo primo SUP invernale se hai condizioni preesistenti o problemi di salute.

Avrai il posto tutto per te durante un SUP invernale

Le località popolari per il SUP possono diventare affollate nei mesi più caldi, con altri paddleboarder, barche e nuotatori sull'acqua. L'inverno mette in pausa la maggior parte di queste attività, permettendoti di avere il tuo posto preferito per pagaiare tutto per te. Potrai accaparrarti quei posti auto migliori più vicini all'acqua e avere tutto lo spazio necessario per prepararti alla tua avventura SUP in acque fredde. Una volta sull'acqua, la sensazione di silenzio e calma è stupefacente. Sono sparite le rumorose imbarcazioni a motore e le folle chiassose. Raramente si vede un'altra persona, tranne il tuo compagno di SUP (la sicurezza sta nel numero!). Come bonus, se c'è stata una recente nevicata, la neve a terra può assorbire il suono. Goditi questo momento di pace e tranquillità.

Allora perché non provare il SUP in inverno?

Allora, ti abbiamo convinto a provare il paddleboarding in inverno? Ricorda solo di essere intelligente e sicuro; avere un buon piano di uscita, indossare l'abbigliamento adeguato, restare vicino alla riva e uscire con un compagno di pagaia affidabile. Sii sempre consapevole e rispetta i tuoi limiti. Se fatto in sicurezza, il SUP invernale può offrire una moltitudine di benefici. È la cosa più cool che sta succedendo nel mondo del SUP. E non c'è niente di meglio che fare un bagno caldo e concedersi una tazza di cioccolata calda dopo una pagaia invernale. Te lo sei meritato! Una volta che ti sei riscaldato, pubblica la tua escursione e taggaci con #thursosurf. Non vediamo l'ora di sentire della tua prima avventura in SUP in acque fredde!

Prova il SUP in inverno e goditi il paddle tutto l'anno come la nostra Ambasciatrice Kristine e seguila per altre avventure su @hikenearvancouver e @adventuresnearvancouver.