Leren suppen op oceanen, meren en rivieren is een van de leukste aspecten van de sport - er zijn ZO veel verschillende wateren om uit te proberen! Waar je woont of waar je reist kan op dit moment je opties beïnvloeden, maar ongeacht waar je woont, zijn er bijna altijd rivieren en meren in de buurt. Als je toevallig dicht bij de oceaan woont, heb je eindeloze mogelijkheden om te verkennen.
Hoewel we onze planeet al minstens 1.000 jaar "Aarde", een Germaans woord dat "de grond" betekent, noemen, is bijna 70% ervan bedekt met water! Om het simpel te houden, kan al dat water worden onderverdeeld in drie hoofd categorieën: rivieren, meren en oceanen, maar als je geïnteresseerd bent in het verschil tussen dingen zoals een firth, fjord en een freshet, ga dan hier voor een verhelderend artikel.
Opblaasbare paddleboards zijn een van de leukste manieren om elk wateroppervlak te verkennen. Om te beginnen behandelen we de twee meest voorkomende waterlichamen waar paddleboarders zich op begeven: oceanen en meren. Daarna gaan we naar rivieren.
In dit artikel
In dit artikel bespreken we enkele tips voor stand up paddleboarden gebaseerd op het peddelen op oceanen, meren en rivieren. We bekijken waar elke peddelaar op moet letten in elk van deze omstandigheden. Dit omvat de uitrusting die je mogelijk nodig hebt, omstandigheden om in de gaten te houden en eventuele voorzorgsmaatregelen die je moet nemen. Uiteraard zijn er verschillen tussen het relatief kalme water in een meer en de intense stromingen van de oceaan, en we laten je weten hoe je kunt beslissen wat het beste bij jou past.
Inhoud
- Paddleboarden op de oceaan voor beginners
- Aanbevolen board voor peddelen op vlak oceaanwater
- Hoe te SUP'en in de oceaan
- Aanbevolen board voor paddle surfen in de oceaan
- Aanbevolen board voor afstandspeddelen in de oceaan
- Hoe te peddelen op meren
- Aanbevolen board voor peddelen op meren
- Hoe te paddleboarden op rivieren
- Terug op je board komen in een rivier
- Obstakels en Uitdagingen
- Aanbevolen board voor River SUP
- Samenvatting: Algemene overwegingen
- Voorspellen
- Ken je vaardigheidsniveau
- Geschikte uitrusting
- Slotgedachten
Hoe te suppen op oceanen, meren en rivieren
Oceanen
Paddleboarden op de oceaan voor beginners
Oceaanomstandigheden kunnen sterk variëren afhankelijk van de wind, het weer en de getijden. Beginners moeten beginnen in beschutte inhammen zoals baaien, kreken, jachthavens of havens waar de omstandigheden veel voorspelbaarder zijn en vlak water gemakkelijk te vinden is. Je kunt ook een rustige dag kiezen om te beginnen. Peddelen op vlak oceaanwater is geschikt voor een breed scala aan activiteiten, waaronder toertochten, fitness, SUP-yoga of gewoon spetteren met familie en vrienden.
📸 @amynkramer genietend van peddelen op vlak water in Marina del Rey, Californië.
Aanbevolen board voor peddelen op vlak oceaanwater
Elke boardvorm is geschikt! Voor peddelen op vlak water zijn de activiteiten die je van plan bent belangrijker bij het kiezen van een board dan de omstandigheden. Een allround vorm zoals de Waterwalker biedt je de meeste veelzijdigheid. Een touringvorm zoals de Expedition laat de afstand moeiteloos voorbijglijden. Voor een stabiel fitness- of yoga-platform kies je een yoga board zoals onze Tranquility Yoga SUP.
Hoe te SUP'en in de oceaan
Als je van plan bent te surfen, de kust te volgen of verder offshore te peddelen, is het belangrijk om de lokale omstandigheden (weer, wind, getijden, swell, enz.) te controleren voorafgaand aan je trip en opnieuw direct voordat je vertrekt. Hoewel stand up paddle boarding meestal het leukst is op een mooie zonnige dag, kunnen oceanen indrukwekkend onvoorspelbaar zijn. Er is een reden dat de Engelse taal zoveel verwijzingen naar oceanen en transformaties heeft, zoals de uitdrukking "sea change." De tijd nemen om de omstandigheden te controleren helpt je beter bepalen welk type uitrusting je moet dragen en wat je mee moet nemen. In principe moet je, voordat je een oceaanpeddelaar wordt, vertrouwd zijn met het lezen van de omstandigheden. Het vinden van een rustige dag met veilige stroming, getijden en golfcondities is essentieel voor een beginner. Je wilt niet boven je hoofd raken op de open oceaan. Dit begint met vertrouwd raken met de omstandigheden.
📸@bkbrundell peddelen in de Stille Oceaan bij Magic Island, Hawaii
Aanbevolen board voor paddle surfen in de oceaan
Hoewel je op elk board kunt genieten van kleine schuimende golven, is een allround vorm de beste keuze als je surft of speelt in de golven. Allround boards zoals de Waterwalker zijn breder dan een touringboard en hebben een afgeronde neus om je wat meer stabiliteit en wendbaarheid in de golven te geven.
Peddelen met Expedities langs de kust in de Golf van Triëst in de Middellandse Zee.
Aanbevolen board voor afstandspeddelen in de oceaan
Zoals eerder besproken, variëren de oceaancondities aanzienlijk. Echter, als je de kust volgt of langere afstanden over ruwer water peddelt, is het het beste om te kiezen voor een touringboard. Touring paddleboards zoals de Expedition hebben een puntige neus en zijn smaller en langer dan allround SUP's, wat ze meer glijvermogen geeft. Dat betekent dat je minder hoeft te peddelen om verder te komen. Bovendien verbetert hun onderscheidende vorm en lay-out de peddel efficiëntie, tracking en algehele prestaties bij het peddelen door chop.
MEREN
Hoe te peddelen op meren
Meren bieden een vergelijkbare ervaring als peddelen op de oceaan, maar het is vaak veel gemakkelijker om je balans te vinden. Misschien heb je al door waarom, aangezien peddelen op meren vaak wordt aangeduid als peddelen op vlak water. Dat klopt; vanwege hun kleinere omvang en omringing door land, zijn de omstandigheden op meren meestal rustiger en veel voorspelbaarder. Dat maakt meren een perfecte plek voor beginnende peddelaars om te starten.
In de meeste meren zijn er geen serieuze getijden of stromingen die je kunnen afleiden. Echter, sterke winden kunnen voorkomen, dus het is verstandig om het weer in de gaten te houden. Voor elke buitenactiviteit is het altijd het beste om te weten wat je kunt verwachten voordat je vertrekt.
Om deze redenen raden we beginners aan om eerst op meren te proberen te peddelen als ze kunnen. Omdat het veel gemakkelijker is om de elementen in deze omgeving te beheersen, kan het een geweldige plek zijn om te beginnen als je een beginnende paddleboarder bent. Zwakke zwemmers kunnen ook deze optie overwegen, samen met het dragen van de juiste veiligheidsuitrusting.
Let op dat de Grote Meren een uitzondering zijn als het gaat om meren; het zijn eigenlijk binnenlandse zoetwaterzeeën! Hun grootte en diepte maken ze formidabel. Als je naar een van de Grote Meren gaat, behandel het dan zoals je de oceaan zou behandelen door de wind- en weersrapporten te bekijken. Vind meer interessante feiten over de Grote Meren hier.
📸 @lindseyvvvvvv en haar peddelteam op Timothy Lake, Mt Hood National Forest.
Aanbevolen board voor peddelen op meren
Aangezien meren meestal veel vlakker zijn dan oceanen, zijn alle boards geschikt. Kalm weer is het meest vergevingsgezind. Kies je board op basis van de activiteiten waaraan je zult deelnemen. Houd er rekening mee dat grotere boards zoals de Waterwalker 132 een hoge capaciteit hebben, dus je kunt meer gewicht dragen. Dat betekent dat je meer uitrusting, je hond of zelfs een vriend of kind mee kunt nemen voor de rit.
Rivieren
Hoe te paddleboarden op rivieren
Rivieren zijn een andere geweldige plek om te paddleboarden. Ze kunnen dynamisch zijn met een snelle stroming of zelfs witwater met omstandigheden die vergelijkbaar zijn met oceanen, of ze kunnen vlak en langzaam zijn wat zorgt voor een ontspannende, schilderachtige peddeltocht die meer lijkt op wat je op een meer zou vinden.
De belangrijkste elementen waar een stand up paddleboarder rekening mee moet houden zijn de stroming van de rivier en de classificatie, evenals de weersomstandigheden. Bij het controleren van de voorspelling voordat je op een rivier gaat peddelen, let op indicatoren die de stroming kunnen veranderen. Seizoenssmeltende sneeuw of recente regen of storm stroomopwaarts kunnen de stroming, diepte en zelfs de breedte van een rivier drastisch veranderen.
Terug op je board komen in een rivier
De voortdurende stroming van rivieren maakt het ook een heel andere en meer voorkomende ervaring om te vallen dan op vlak water. In een rivier moet je rekening houden met wat er voor je ligt en de opties die beschikbaar zijn om weer aan boord te komen. Proberen terug te klimmen in snelstromende stroomversnellingen is een aanzienlijk andere ervaring dan terugklimmen op een rustige rivierbocht of zelfs een oceaangolf waar je uit de breker kunt zwemmen naar rustiger water voordat je weer opstapt.
Als je valt in de stroomversnellingen, vertrouw dan op je reddingsvest om je te helpen drijven op je rug en houd je voeten naar benedenstroom gericht. Op deze manier kun je je benen gebruiken om de impact van eventuele rotsen of boomstammen waar je naartoe drijft op te vangen. Zodra je op je rug drijft, gebruik je je leash om dicht bij je board te komen. Trek jezelf dan omhoog.
Zoals je kunt zien, zijn rivieren niet altijd de plek voor een beginner op een SUP-board. Dit zijn vaak meedogenloze omgevingen. Als je je niet op je gemak voelt, wees dan absoluut zeker dat je weet hoe je de omstandigheden moet lezen voordat je vertrekt. Weet wat je te wachten staat stroomafwaarts en wees vertrouwd met de stromings- en stroomversnellingcondities. Beter veilig dan sorry.
Obstakels en Uitdagingen
Je zult waarschijnlijk ook verschillende obstakels tegenkomen op rivieren die je minder snel vindt in de diepere open wateren van een oceaan of een meer. Neem voordat je vertrekt de tijd om een stuk van de rivier te vinden dat geschikt is voor jouw vaardigheidsniveau en intentie. Het nemen van de stroomversnellingen kan leuk zijn, maar vereist andere uitrusting zoals een reddingsvest, een snel los te maken leash en een goed passend helm die ontworpen is voor wildwater. Dingen zoals een speaker, koelzak voor op het dek en een riemstijl PFD zijn meer geschikt voor een ontspannen rivierpeddeltocht.
Tot slot hebben rivieren vaak een rotsachtige bodem of bevatten ze puin zoals bomen. Je moet voorzichtig zijn met alles wat het oppervlak doorbreekt en bewust zijn van alles wat onder het zichtbare oppervlak ligt. Let op rimpelingen die het wateroppervlak verstoren en kunnen wijzen op ondergedoken puin terwijl je peddelt. Over het algemeen moet je iets oplettender zijn wanneer je op een rivier SUP't, omdat de stroming je in beweging houdt, zelfs als je niet actief peddelt. Wanneer je je grenzen opzoekt, op een technischere sectie, verwacht dan vaker te vallen. Dat is onderdeel van het plezier en de uitdaging van wildwaterpeddelen!
📸 Sean Ryan die wat wildwater trotseert op zijn Waterwalker 132.
Aanbevolen board voor River SUP
Het kiezen van een board voor rivierpeddelen hangt af van het type peddelen dat je van plan bent te doen. Een touringvorm zoals de Expedition is prima voor relatief vlak water. Als je van plan bent meer technische stukken of stroomversnellingen tegen te komen, is een korter board zoals de Waterwalker 126 met zijn afgeronde neus iets stabieler en makkelijker te manoeuvreren. Omdat je met de stroom van de rivier meevaart, is stabiliteit essentieel. Dus zelfs een breder board zoals de Tranquility kan je helpen je balans te behouden terwijl je de stromingen en obstakels navigeert die daar te vinden zijn.
Samenvatting: Algemene overwegingen
Je denkt misschien op dit punt dat stand-up paddling een beetje ingewikkeld is. Met zoveel kenmerken, omstandigheden en onvoorspelbare weerspatronen om rekening mee te houden, hoe kun je weten wat geschikt is voor een peddelaar op jouw niveau?
Voordat we afronden, geven we drie belangrijke overwegingen die helpen om ervoor te zorgen dat je veilig en zeker bent onder alle omstandigheden. Door deze stappen te volgen, kun je vooruitkijken en ervoor zorgen dat je je niet meer op de hals haalt dan je aankunt.
Voorspellen
Het belangrijkste wat je kunt doen om je veiligheid te waarborgen, of het nu op een meer, rivier of oceaan is, is vooruitkijken en de omstandigheden voorspellen die je zult tegenkomen. Dit betekent dat je de omstandigheden onderzoekt voordat je het water op gaat. Kijk naar waterkenmerken zoals stromingen, mogelijke stroomversnellingen, diepte en alles wat relevant is voor je locatie. Kijk vervolgens naar het weer, inclusief wind, neerslag en temperatuur.
Deze informatie helpt je een compleet beeld te krijgen van wat je mogelijk te wachten staat voordat je op het board stapt. Bij twijfel, vraag een lokale peddelaar naar de omstandigheden. Het is altijd het beste om deze omstandigheden te voorspellen voordat je het water op gaat, niet terwijl je er al bent.
Ken je vaardigheidsniveau
Vervolgens moet je een nauwkeurig beeld krijgen van je eigen vaardigheidsniveau. Gebruikmakend van de hierboven beschreven factoren, moet je uitzoeken of je vaardigheidsniveau past bij de voorspelde omstandigheden. Denk na over wat realistisch is voor jou om te doen, en probeer het niet te ver te pushen.
Om je vaardigheidsniveau goed te beoordelen, moet je waarschijnlijk een paar keer het water op. Probeer een mooie, rustige dag te vinden voor je eerste tocht. Vanaf daar kun je beoordelen wat je misschien aankunt. Ervaren paddleboarders weten zeker wat ze kunnen, maar het kan wat moeilijker zijn voor beginners. Beoordeel je balans, kracht, uithoudingsvermogen en zwemniveau. Het volgen van een cursus is altijd een goede manier om te weten waar je vaardigheden liggen en wat je kunt doen om ze te verbeteren.
GERELATEERD: 4 Gemakkelijke manieren om je paddleboardtechniek te verbeteren
Geschikte uitrusting
Tot slot, zodra je de omstandigheden hebt beoordeeld en denkt dat je ze aankunt, zorg ervoor dat je de juiste uitrusting meeneemt. Dit betekent niet alleen een geschikt board, maar ook de juiste veiligheidsuitrusting. Neem een reddingsvest mee, vooral als je een onervaren zwemmer bent, en warme kleding zoals een wetsuit als het water koud is. Je wilt voorbereid zijn op wat komen gaat en de uitrusting hebben die daarbij past. En vergeet zoals altijd je zonnebrandcrème niet!
GERELATEERD: Wat te dragen bij paddleboarden per seizoen
Slotgedachten
Dus of je jezelf nu op een oceaan, meer, rivier, firth, fjord, smeltwater of een ander waterlichaam bevindt, vergeet niet de omstandigheden te controleren en dienovereenkomstig te plannen voordat je vertrekt. Het is altijd beter om veilig te zijn dan spijt te hebben en het is ook veel leuker als je de juiste uitrusting hebt om je te vergezellen op je avontuur. Veel plezier met peddelen, waar dat ook mag zijn!
Laat een reactie achter