Wil je graag een SUP-excursie maken maar weet je niet waar je moet beginnen? Misschien ben je veel casual aan het cruisen geweest, maar ben je nu klaar om het naar een hoger niveau te tillen met een volwaardig avontuur. Als dit op jou van toepassing is, zijn wij hier om te helpen! Lees verder voor onze gids over het plannen van de perfecte SUP-excursie.
Wat is een SUP-excursie?
Wanneer we in dit bericht verwijzen naar een SUP-excursie, bedoelen we een uitstapje dat een uur of langer duurt, een specifieke route of bestemming heeft, en wat meer planning vereist dan een ontspannen sessie op het water. Let op dat we in dit bericht een SUP-excursie definiëren als binnen één dag. We bewaren de overnachtings- en meerdaagse SUP-avonturen voor toekomstige berichten.
TL;DR? Ga naar de SUP Excursion Checklist →

Genieten van een daglange SUP-excursie op de Thurso Surf Expedition touring board
Hoe plan je de perfecte SUP-excursie
Kies je locatie
Allereerst wil je kiezen waar je naartoe wilt gaan. Er zijn zoveel geweldige plekken om te suppen, zoals meren, rivieren, stranden, kanalen, estuaria, cenotes, baaien, parken en meer!. Je kunt online inspiratie vinden; bekijk het Instagram-account van een SUP'er in jouw regio, vraag om aanbevelingen op een prikbord voor lokale suppers, of verken onze door de gemeenschap samengestelde SUP Explorer Map. Je kunt zelfs online kaarten zoals Google Maps gebruiken om je omgeving te verkennen op mogelijke waterwegen.
Zodra je je locatie hebt gekozen, zoek dan online naar informatie over je bestemming. Openbare parken en stranden bieden meestal informatie voor bezoekers op hun websites. Typische zaken om te controleren zijn dagtoegangskosten, parkeren, regels en lanceerplaatsen voor vaartuigen. Let ook op voorgestelde peddelroutes en bestemmingen.
Controleer de Wind en het Weer
Bij het kiezen van een datum voor je SUP-uitstapje, let goed op de voorspelde weersverwachting. Wind en weer kunnen een SUP-uitstapje maken of breken. Gebruik je favoriete weerapp of website (The Weather Network is een goede) voor de lange termijn voorspelling en controleer deze dagelijks in de aanloop naar je uitstapje. Het weer kan veranderen, dus het is belangrijk om up-to-date te blijven met de laatste gegevens. Wees bereid om je datum te verzetten indien nodig.
Winden zijn bijzonder belangrijk voor peddelaars, vooral als het gebied waar je peddelt blootgesteld is, zoals op de open zee of een heel groot meer. Let goed op de windsnelheid en -richting. Als vuistregel wil je beginnen met peddelen tegen de wind in en terugkeren met de wind in de rug. Zoek dagen met weinig tot geen wind; alles boven de 10 knopen zal hobbelig of zelfs golvend zijn.

Ga niet zonder hen op pad! SUP-maten zijn onmisbaar voor een uitstapje.
Schakel Je Peddelmaat In
Er is veiligheid en plezier in aantallen! Je SUP-uitstapje moet een maatje of twee bevatten, vooral als het gebied waar je gaat peddelen afgelegen is. Bel je favoriete SUP-vrienden en maak een plan om samen te gaan. Idealiter zijn jullie allemaal ongeveer op hetzelfde vaardigheidsniveau en zelfvoorzienend. Je wilt niet verantwoordelijk zijn voor iemands veiligheid en plezier.
Kies Je Board
Het kiezen van het juiste board voor je SUP-uitstapje is essentieel. Voor avonturen van een uur of langer wil je meestal een board dat veel terrein kan afleggen, goed sporen houdt en wat lading kan dragen. Een touringboard is een geweldige optie; ze zijn meestal 11' of langer, hebben puntige neuzen voor moeiteloze glijbewegingen en bieden veel dekruimte en bungees voor je uitrusting. Ons Expedition Touring board voldoet aan al deze eisen en is een uitstekende keuze, vooral als je veel opbergruimte nodig hebt.
Als je geen touringboard hebt, geen zorgen! Een allrounder doet ook het werk. Weet alleen dat je niet zoveel afstand kunt afleggen of zoveel uitrusting kunt meenemen als op een snellere, langere touringboard.

Neem alle benodigde uitrusting mee, inclusief een pomp om je board op te blazen
Leg je uitrusting klaar
Een SUP-uitstapje vereist iets meer uitrusting dan je normaal meeneemt voor een ontspannen tochtje. Maar geloof ons; de extra bagage is het waard voor een leuk, stressvrij en veilig avontuur. Een beetje planning zorgt ervoor dat je op alles voorbereid bent. Leg alles een paar dagen van tevoren klaar om zeker te zijn dat je alles hebt, met tijd om eventueel ontbrekende spullen te kopen. Controleer of alles in je drybag en/of deckbag past.
Denk na over wat je nodig hebt voor je veiligheid, hydratatie, honger, zonbescherming en comfort. Besteed extra aandacht aan waar je naartoe gaat, hoe lang je wegblijft en hoe het weer zal zijn. Om het gemakkelijk te maken, hebben we een checklist voor je samengesteld!
Je SUP-uitstapjeschecklist
Voorbereiding
-
Weersvoorspelling
-
Wind snelheid
-
Windrichting
-
Contactpersoon/virtuele buddy
Bestemming
-
Bestemming
-
Peddelroutes
-
Routehoogtepunten
-
Startgebied
-
Parkeren
-
Kosten
-
Regelgeving
Apparatuur
-
Board
-
Peddel
-
Leash
-
Vinnen
-
Pomp (voor iSUP's)
-
PFD/zwemvest
-
Fluitje/geluidssignaalapparaat
-
Sleepkoord
-
Lichten
-
Telefoon met extra oplader
-
Water
-
Snacks/maaltijden
-
Zonnebrand/zonnebescherming
-
Waterschoenen/sokjes
-
Wetsuit/drysuit (voor koude wateruitstapjes)
-
EHBO-kit
-
Kleding om te wisselen
-
Droge tas/decktas

Het dragen van een PFD, leash en rashguard hoort allemaal bij veiligheid
Veiligheid is logisch
We benadrukken altijd veiligheid omdat het een must is. Zoals hierboven vermeld, moet je uitrusting items bevatten zoals een PFD/reddingsvest, fluitje, sleepkoord en een EHBO-kit. Controleer de regels in jouw gebied om te zien wat vereist is voor niet-gemotoriseerde vaartuigen, aangezien dit per regio kan verschillen.
Iets anders wat je wilt doen is iemand je plan voor de dag vertellen (ook wel een drijfplan genoemd). Laat hen weten waar je naartoe gaat en hoe laat je van plan bent terug te keren. Dit zorgt ervoor dat iemand weet waar je te vinden bent, mocht er iets misgaan. Overweeg het gebruik van een tracking-app op je telefoon, zoals Paddle Loggers, die je locatie deelt met je vertrouwde vrienden en familie.
Voordat je vertrekt
Ah, de dag is eindelijk aangebroken! Je hebt je plan, je uitrusting en je maat klaar om te gaan. Neem vijf minuten voordat je vertrekt om een laatste controle van de wind en radar op je telefoon te doen. Hoe ziet de wind er nu uit en voor de komende uren? Welke weersystemen komen jouw kant op? De radar is uitstekend om de beweging van weersystemen te controleren.
Ziet het er goed uit? Geweldig! Neem een slok water, doe je veiligheidsuitrusting aan en geniet van je geweldige avontuur!

Klaar om op je eerste SUP-uitstapje te gaan!
Je bent nu een SUP-uitstapjesexpert!
Met een beetje oefening wordt het steeds makkelijker om SUP-uitstapjes te plannen. Je krijgt er de slag van en hebt een moeiteloos systeem om op te staan en elke waterweg te verkennen. Wat zijn enkele van jouw favoriete SUP-uitstapjes? Dien je favoriete routes in op onze SUP Explorer Map en ontvang een gratis waterdichte telefoonhoes als we jouw inzending gebruiken. We kijken ernaar uit om je SUP-avonturen te zien!
Hello Anya,
Thank you for your question about the ideal SUP length for multi-day trips.
While there is no one-size-fits-all answer, longer and wider boards tend to offer more space for gear, which is crucial for multi-day trips. However, it’s also important to consider your physical abilities and the water conditions you’ll be encountering, as well as the duration of your trip.
Given your height and weight, we would recommend the Expedition 138 (11 ft 6). This board offers ample space at the nose and tail for gear while still being manageable to carry around.
If you have any further questions or need additional guidance, please don’t hesitate to ask.
Best regards,
The Thurso Surf Team
What is an ideal SUP length for multi day trips? I’ve heard 14 feet is better than 12’6 and vice versa. I’m 5’2 and less than 130lbs. I’m looking into getting a touring board and trying to decide on length…. Thanks in advance!
Nice idea, Ivan! We’ll see if we can sort something like that out!
Can we get the checklist as a printable pdf? ty
Laat een reactie achter