Det är en kall vinterdag men solen skiner och du har längtat efter att paddla. Du har en bräda, paddel och leash, men din baddräkt räcker inte för att hindra dig från att förvandlas till en SUP-glasspinne. Du behöver några fler lager kläder innan du är redo att paddla i kylan. Så vilka vinterkläder för SUP bör du ha på dig för att paddla ut?
När vattentemperaturen sjunker under 20 grader Celsius måste du vara beredd på risken att falla i vattnet. Även de bästa paddlarna faller i då och då! Att ramla av brädan är en del av att vara SUP-paddlare, och när vattnet är kallt finns risken för kallchock och hypotermi. Men med rätt vinterkläder för SUP kan du vara säker och redo.
När du läser detta, tänk på att vinterpaddling på SUP kan betyda olika saker beroende på var i världen du är. Ta reda på hur kallt vattnet är där du paddlar och planera därefter. Våra förslag fungerar för det kallaste vattnet! Här är några saker du kan bära för en rolig och säker vinterpaddling på SUP:
Klä dig rätt, sedan ge dig ut på en vinterpaddling!
Säkerheten först! Bär alltid flytväst eller PFD vid vinterpaddling på SUP
Det första vi vill tänka på är säkerhet. För kallvattens-paddleboarding bör du alltid bära en flytväst eller en PFD om du inte är i surfzonen. Även de mest erfarna paddlare ser till att bära en. Anledningen till detta? Plötslig nedsänkning i kallt vatten kan påverka din andning och dina lemmar. En flytväst eller PFD håller dig flytande om du upplever något av detta, vilket låter dig slappna av och fokusera på att ta dig tillbaka ombord. Som en trevlig bonus kan en flytväst eller PFD ge ett extra lager värme runt bröstet. Det finns utmärkta modeller speciellt designade för paddlare, så leta runt. Vissa har till och med fickor för att värma händerna!
Våtdräkt eller torrdräkt: Vilket är det bästa ytterplagget för paddling i kallt vatten?
Nästa lager att tänka på för vinter-SUP-kläder är en våtdräkt eller torrdräkt. Erfarna paddlare i kallt vatten har sina preferenser och varje alternativ har sina för- och nackdelar.
Våtdräkter är vad du ser på surfare och simmare; de är hudnära neopren-dräkter som isolerar och, om de är nedsänkta i vatten, fångar ett tunt lager vatten som värms upp av din kropps värme. Rätt häftigt (eller varmt), eller hur? Våtdräkter för vinter-SUP är mycket mer prisvärda än torrdräkter, med ett brett utbud av priser, märken och funktioner att välja mellan. Helst vill du ha en vintervåtdräkt designad för surfare, eftersom de tillåter större rörelsefrihet, till skillnad från de som är designade för dykare. En våtdräkt är också mångsidig, eftersom du kan använda den för andra sporter som kallvattenssimning eller vinter-SUP-surfing. Observera att våtdräkter finns i olika tjocklekar, som mäts i millimeter. Kolla ditt märkes tabeller för att vara säker på att du får en som är anpassad för vattentemperaturen i ditt område.
En torrdräkt för vinter-SUP liknar en overall för snö. Precis som en våtdräkt isolerar den, men om du faller av brädan håller den vattnet ute och håller dig torr. Vinter-SUP-torrdräkter är lösa med gott om plats för varma lager, vilket gör dem ännu varmare än den tjockaste vinter-SUP-våtdräkten och dessutom lättare att ta på och av. De är valet för de flesta erfarna, regelbundna kallvatten-SUP:are. De är dock en investering och kan ibland kosta mer än din bräda! De kräver också mer underhåll än en våtdräkt, som att byta tätningar, underhålla dragkedjor och laga läckor.
Med rätt utrustning kan du njuta av vinter-SUP bekvämt. -@katieleexoxo
Håll de kalla fötterna varma under en vinter-SUP
Vad är det första som blir kallt på en vinter-SUP-tur? Dina fötter! De blir troligen blöta om du inte startar från en brygga och de kommer i kontakt med vatten på din bräda. Dessutom rör de sig inte mycket när du paddlar. Lösningen? Ett par neoprenstövlar. Precis som våtdräkten kan vinter-SUP-stövlarna sänkas ner i vatten, vilket gör dem idealiska om du måste vada i vattnet vid start och slut. De är lätta, flexibla och låter dina fötter känna brädan ordentligt. Formade som ett par tjocka strumpor vill du ha på dig dessa mysiga favoriter hela tiden! De finns i olika tjocklekar, så hitta ett par som passar vattentemperaturen i ditt område. När du är osäker, välj det varmare alternativet. Hellre varma tår än frusna! För extra värme, kolla in neopren- eller ullstrumpor som du kan ha inuti stövlarna.
Handskar, vantar eller … lobster claws?!
Man måste hålla händerna varma när man paddlar! Kalla vattenpaddlare har några alternativ för att skydda sina händer mot kylan under en vinterpaddling och de är vanligtvis gjorda av, gissa vad, neopren. Det finns vantar, handskar och hummerklor. De två första är bekanta för de flesta; vantar håller fingrarna ihop och ger maximal värme, medan vinter-SUP-handskar ger mer fingerfärdighet. De märkligt namngivna hummerklorna är en lyckad kombination av de två, som håller några av fingrarna ihop samtidigt som de ger lite bättre grepp och användning av fingrarna. Prova några medan du håller i en paddel och se vad som känns bäst för dig. Precis som vintervåtdräkter och stövlar finns alla tre stilar i olika tjocklekar.
Mössor på för vinter-SUP!
Även om det är en myt att vi förlorar mest värme från huvudet, vill du ändå ha något på huvudet för att minimera värmeförlust och skydda dig mot kyla och vind. En mössa är ett trevligt, varmt alternativ som täcker öronen. Om du vill fullborda neoprenlooken från topp till tå finns det kepsar och huvor tillgängliga. De tjockaste vintervåtdräkterna har till och med en fastsydd vinter-SUP-huva! Den enda nackdelen med en neoprenmössa eller huva är att det tjocka materialet gör det svårare att höra. Om du väljer en mössa eller vanlig hatt, se till att ha en extra i din torrpåse ifall du skulle ramla i.
Ha kul där ute och glöm inte att dela med dig av upplevelsen, särskilt om du får några iskristaller i håret som jag!
Utrusta dig för vinter-SUP
Att klä sig för kallvattens-SUP kräver lite planering men är värt ansträngningen. När du har köpt det du behöver, testa det på en utflykt nära stranden och håll tiden på vattnet kort. Känn efter hur du mår och vänd tillbaka när du börjar frysa. Att lista ut vilken vinter-SUP-klädsel som ger en bekväm paddling kräver lite trial and error, men när du väl har fått till det är du en säker och glad vinterpaddlingsproffs!
Lämna en kommentar