Beroende på var du bor markerar hösten vanligtvis slutet på SUP-säsongen. Medan några härdiga paddleboardåkare paddlar året runt, är det under de kallare månaderna som de flesta paddleboardåkare avslutar, och lägger undan sina brädor tills våren. Men bara för att du inte kan vara ute på vattnet betyder det inte att du måste glömma SUP. Lågsäsongen är en utmärkt tid att planera och förbereda sig inför din nästa fantastiska SUP-säsong! Här är några idéer för att hålla igång under hösten och vintern.
Ge din bräda en genomgång innan du förvarar den under hösten och vintern
Rengör, reparera och inventera din utrustning
När SUP-säsongen är över är det första du bör göra att ge din utrustning en grundlig rengöring. Se till att skölja allt med färskvatten; du kan använda en icke-slipande tvål om något behöver extra omsorg. Torka sedan av allt innan du förvarar det. Använd denna tid för att kontrollera eventuella läckor eller skador. Det finns några enkla gör-det-själv-lösningar beroende på vilken typ av reparation som behövs, eller så kan du ta det till din lokala SUP- eller båtverkstad.
När allt är rent och reparerat kan du inventera din utrustning. Fundera på om du behöver byta ut något eller om du vill lägga till en ny bräda eller tillbehör. Kanske är det dags att uppgradera din bräda eller skaffa en lättare paddel. Eller kanske vill du lägga till en specialbräda i din samling. Hösten är en utmärkt tid att dra nytta av slutet på säsongens reor, så titta på SUP-företagens och återförsäljarnas webbplatser för att se om det finns några erbjudanden.
Är surfing ett av dina mål för nästa SUP-säsong?
Sätt dina mål för nästa SUP-säsong
Slutet på SUP-säsongen är en utmärkt tid att pausa, reflektera och bestämma dina mål för nästa år. Tänk tillbaka på din senaste säsong; Vilka var höjdpunkterna? Vilken typ av SUP tyckte du mest om? Vad skulle du vilja göra igen? Vad missade du?
Att svara på dessa frågor och sätta dina SUP-mål ger dig klarhet inför nästa säsong. Sätt igång tankarna och fundera på vad du behöver göra nu för att nå dessa mål. Oavsett om det handlar om att spara pengar till ny utrustning, anmäla dig till en kurs, planera en resa eller arbeta på en specifik teknik, ger det dig gott om tid att sätta mål, göra en plan och sätta den i verket.
Bli i form så det blir lättare att bära din bräda ner till stranden
Bli i form för nästa SUP-säsong
Mindre tid på vattnet betyder mer tid att träna och hålla dig i SUP-form, även när du inte kan vara på din bräda. Använd denna tid för att arbeta på områden du vill förbättra och nå dina träningsmål. Generellt gynnas paddleboardåkare av all träning som stärker kärnan, balansen och konditionen. HIIT och Pilates är bra för kärnstyrka, yoga är utmärkt för balans, och löpning och cykling bygger upp konditionen. Anmäl dig till några klasser eller hyr en tränare om du behöver extra vägledning. Du kan kontakta ditt lokala gym eller prova ClassPass, där du kan hitta fysiska träningsklasser av alla slag och tillgång till virtuella träningspass.
Om du letar efter ett paddlarspecifikt träningsprogram finns det några alternativ. PaddleMonster är en online-community, fokuserad på SUP-tävling men bra för alla som vill förbättra sina tekniker. De erbjuder till och med ett program för lågsäsongen. För virtuell personlig träning, kolla in Suzie Trains Maui, som ägs och drivs av Suzie Cooney, en erfaren vattenidrottare som tränar paddleboardåkare världen över, inklusive professionella idrottare.
Vart drömmer du om att åka med din paddleboard?
Planera dina SUP-resor
Medan din bräda är undanställd kan du börja drömma om ditt nästa äventyr på vattnet! Även om det kan kännas tidigt att planera för våren och sommaren är det faktiskt en idealisk tid eftersom bokningar och anmälningar till kurser, läger och resor börjar öppnas för det nya året. Titta på din kalender och fundera på var och när du vill åka. Självklart beror allt detta på eventuella resebegränsningar, men det är bra att börja tänka på det. Här är några idéer:
Hitta en ny plats
Du behöver inte åka långt för att få ett äventyr. Titta på området runt dig och se om det finns nya paddelställen du vill prova. Du kan göra lite research för att ta reda på mer om potentiella platser. Om det är i en officiell park (kommunal, regional eller nationell) finns det vanligtvis information på deras webbplats för paddlare, såsom avgifter, startplatser, allmänna förhållanden och säkerhetsaspekter. Om inte, hitta en lokal anslagstavla eller paddlargrupp och fråga om någon har tips eller förslag.
Välj ditt nästa SUP-resmål
Vill du åka längre bort hemifrån? Det finns några drömlika SUP-platser runt om i världen! Kolla in vår SUP Explorer-karta som visar dussintals paddelställen över hela världen, inskickade av andra Thurso Surf-brädägare. Varje plats har foton, tips och mer! Använd den som inspiration för att planera din nästa paddlingssemester. För ännu mer inspiration, bokmärk vårt inlägg om några av de bästa platserna att campa med din SUP i USA.
Åk på ett SUP-läger
Om du vill resa och utveckla dina färdigheter finns det fantastiska resor där du kan lära dig allt om SUP! För SUP-surf, kolla in Pacuare Outdoor Center som erbjuder åttadagarskurser i Costa Rica och Karibien. För en upplevelse endast för kvinnor erbjuder She SUPs resor av alla slag i Australien för paddlare på alla nivåer. För SUP-touring, bege dig till Blue Jellyfish i Kanada, som erbjuder flerdagars expeditioner längs de karga kusterna i British Columbia.
Lär dig om alla olika typer av paddleboards!
Lär dig mer om SUP
Det är alltid trevligt att stanna hemma och mysa med en bok eller lite skärmtid under de kallare månaderna. Varför inte lägga till några SUP-relaterade resurser på din läs- och tittlista? Lär dig om historien, proffsen, utrustningen, tipsen, innovationerna och hur man gör. Det finns mycket bra SUP-läsning och tittning där ute. Här är några exempel:
- SUPBoarder - SUPBoarders webbplats och YouTube-kanal erbjuder en mängd information om alla tänkbara SUP-ämnen, från brädrecensioner till instruktionsvideor. De erbjuder mycket gratis innehåll, men deras Pro-prenumeration är värd kostnaden för extra innehåll.
- SUP Connect - Håll dig uppdaterad med de senaste SUP-nyheterna via SUP Connect. Prenumerera på deras nyhetsbrev för att få veckovisa uppdateringar direkt i din inkorg.
- Standup Journal - Världens första SUP-tidning! De ger ut en kvartalstidning för dem som föredrar papper framför digitalt. De fantastiska bilderna är värda att plocka upp ett nummer på din lokala tidningskiosk. Prenumerationer finns också.
Vi ses på vattnet nästa SUP-säsong!
Redo för SUP-säsongen 2022!
Vi hoppas att detta inlägg har gett dig några bra idéer om vad du kan göra mellan SUP-säsongerna. Hur spenderar du lågsäsongen? Låt oss veta i kommentarerna!
Lämna en kommentar