Când ieși pe apă să faci paddleboard, este important să știi ce haine de stand up paddle să porți. Să fii acolo, pe apă deschisă, fără hainele potrivite poate face lucrurile mai puțin plăcute decât ar trebui să fie. Vrei să porți tipurile potrivite de îmbrăcăminte pentru condiții, astfel încât să fii confortabil și să te poți bucura de experiența ta în aer liber. Nu există niciun motiv să-ți faci lucrurile grele. SUP-urile au suficient spațiu de depozitare pentru a lua un strat în plus sau două. Acest ghid te va conduce prin toate detaliile despre ce să porți la paddleboarding.
CONȚINUT
- Când alegi ce să porți pentru vâslit, amintește-ți, siguranța pe primul loc
- Stiluri de îmbrăcăminte pentru paddle boarding în vreme caldă
- Îmbrăcăminte pentru Stand Up Paddle la temperaturi mai reci: costume de neopren
- Haine pentru SUP Yoga Stand Up Paddle
- Haine pentru pescuit cu SUP Stand Up Paddle
- Îmbrăcăminte adecvată pentru vâslit pentru un timp de calitate pe apă
Majoritatea oamenilor pot vâsli confortabil prin toate anotimpurile, de la lunile de vară până la cele de iarnă. Da, paddleboarding-ul de iarnă este un lucru real și este frumos. Nu există limită pentru extremele de temperatură dacă ești îmbrăcat corespunzător. Totuși, în timp ce vremea rece de iarnă cere costume de neopren sau costume uscate, vremea mai caldă oferă mai multe opțiuni și este mai puțin restrictivă. Dar tot vrei să te pregătești pentru o gamă completă de condiții meteorologice în timpul sesiunii tale de paddle.
Indiferent de hainele tale pentru SUP, ar trebui să porți întotdeauna lesa.
Când alegi ce să porți pentru vâslit, amintește-ți, siguranța pe primul loc
Indiferent de sezon sau vreme, purtarea echipamentului de siguranță este obligatorie când vine vorba de paddle boarding. Este important să ai o lesă atașată și o vestă de salvare aprobată USCG cu tine. Plăcile de paddle sunt considerate vase atât de patrulele de apă canadiene, cât și cele americane, așa că toți vâslașii trebuie să aibă un dispozitiv personal de flotabilitate (PFD) cu ei pe placă. Deși nu toți le poartă, se recomandă ca toți vâslașii să le păstreze pe ei. Copiii sub 12 ani trebuie să poarte veste de salvare în permanență dacă sunt pe o placă de paddle. Singura excepție este dacă cineva face SUP surfing și atunci nu este necesar să aibă o vestă de salvare cu el.
Când faci cumpărături pentru o vestă de salvare, există multe opțiuni din care să alegi. Sunt mult mai mici și mai ușoare decât modelele vechi cu care ești obișnuit. În zilele noastre poți găsi veste de salvare destul de compacte, unele chiar se prind în jurul taliei și sunt aproape imperceptibile. Probați-le înainte de a alege pentru a te asigura că se potrivesc bine și nu îți împiedică mișcarea sau lovitura.
RELATED: Cum să Alegi o Vestă de Salvare pentru Stand Up Paddle Boarding
Un costum de baie este adesea suficient, dar depinde de planurile tale.
Stiluri de îmbrăcăminte pentru paddle boarding în vreme caldă
Există foarte puține locuri în America de Nord care să nu aibă o vară caldă. Deși mulți pasionați de paddle board vor încerca să vâslească toate cele 12 luni ale anului, numărul va crește când soarele cald de vară este prezent. Bucurându-te de soare și căldură, toată lumea este fericită să fie pe apă. Dar amintește-ți când alegi ce să porți la paddleboarding; chiar dacă soarele strălucește, apele reci și vânturile răcoroase te pot face să tremuri. Totuși, dacă iei hainele potrivite pentru paddle, nu ai de ce să-ți faci griji.
Protecție solară pentru paddle board în timpul verii: tricouri pentru paddle board și cremă naturală de protecție solară
Când vine vremea caldă, vâslașii se vor bucura atât de placa de paddle, cât și de o baie răcoritoare în apă. Asta înseamnă că vei avea nevoie de altceva în afară de un costum de neopren. Un costum de baie, un tricou cu mânecă scurtă, un rash guard sau alte haine rezistente la apă (tricou hidrofob) vor face timpul petrecut pe apă confortabil și distractiv. Bărbații poartă adesea pantaloni scurți de baie, iar femeile un costum de baie, fie dintr-o singură piesă, fie din două.
Indiferent de hainele pentru stand up paddle pe care le alegi, ține minte că vei petrece mult timp la soare. Aplică o cremă de protecție solară impermeabilă cu UV pe toate zonele expuse ale pielii. În zilele noastre poți găsi chiar și opțiuni naturale de protecție solară. Există și haine care folosesc protecție solară în țesăturile lor dacă urmează să stai pe apă perioade îndelungate. Deși costumele de baie cu sau fără protecție UV sunt bune pentru confort și mobilitate, picioarele tale au și ele opțiuni. Mulți preferă să vâslească desculți, dar poți cumpăra și încălțăminte pentru paddle. Acestea sunt excelente dacă ești în zone cu fund stâncos sau aspru.
Rash guard-urile sunt importante, mai ales când faci surfing. Ele ajută la reducerea frecării pe piele când urci înapoi pe placă. Rash guard-urile mențin frecarea scăzută și când vâslești și contribuie la diminuarea durerii cauzate de mișcările repetitive pe apă. Vin în toate formele și mărimile, inclusiv opțiuni cu mâneci scurte și lungi.
O geantă impermeabilă poate fi utilă… în caz că ai nevoie de o schimbare de haine.
Poartă straturi chiar și dacă este o ieșire cu placa de paddle vara
Când alegi haine pentru o zi de vâslit, cel mai bun truc este să porți sau să iei cu tine straturi. Vremea poate fi mai răcoroasă dimineața și se poate încălzi pe parcursul zilei (și invers este valabil desigur la apus). A purta un sac impermeabil pe placă este util pe măsură ce dai jos straturile. Acest lucru oferă versatilitate și posibilitatea de a schimba hainele pe măsură ce temperaturile cresc și scad.
Protecție solară pentru capul tău
Alte lucruri de luat în considerare pentru purtat sunt o pălărie și ochelari de soare. Chiar și în zilele cu ceață, este important să te protejezi de razele UV. Pălăriile ajută să ții soarele departe de partea de sus a capului, contribuind să te menții răcoros și protejându-te de arsuri solare. Iar ochelarii de soare îți protejează ochii de soare și de reflexia apei. Reflexia de pe apă poate fi intensă și te poate face să te încrunți în loc să te bucuri de peisaj. În plus, toată lumea arată mai cool cu ochelari de soare.😎
O pălărie, o cămașă cu mâneci lungi și pantaloni te pot ajuta să te protejezi de soare.
Îmbrăcăminte pentru Stand Up Paddle la temperaturi mai reci: costume de neopren
Alegerea de a purta un costum de neopren nu este o decizie dificilă iarna. Pe măsură ce se răcește afară, costumul pe care îl alegi ar trebui să fie mai gros. Sunt momente, cum ar fi dimineața devreme și noaptea, când ai nevoie de ceva mai mult decât un costum de baie pentru a rămâne confortabil pe măsură ce vara se transformă în toamnă. Chiar și unele nopți de vară, când pleci la o excursie cu placa de paddle la apus, pot face ca o cămașă cu mâneci lungi sau altă formă de îmbrăcăminte mai călduroasă pentru paddle să merite să fie luată cu tine.
Dacă pleci la o plimbare cu caiacul pe vreme rece, un costum de neopren poate face experiența mult mai plăcută. De asemenea, te protejează de hipotermie dacă ajungi să cazi în apă. O geacă de iarnă sau o geacă impermeabilă te vor ajuta dacă plouă sau te vor proteja dacă te stropesc, dar nu te vor menține uscat dacă cazi în apă. Cu toate acestea, nu ai nevoie neapărat de un costum de neopren foarte gros, ci unul potrivit pentru condițiile și temperatura la care alegi să vâslești.
Dacă nu vrei să folosești un costum de neopren, poartă o bluză cu mânecă lungă peste costumul de baie și un hanorac peste aceasta. Poți purta și colanți, lenjerie termică și mănuși. Fii doar atent la greutatea hainelor și adâncimea apei în cazul în care cazi. Trebuie să poți înota și să fii în siguranță. Și din nou, dacă apa este prea rece și cazi, pur și simplu nu este suficient.
Haine pentru SUP Yoga Stand Up Paddle
A fi îmbrăcat corespunzător pentru SUP yoga îți va îmbunătăți sesiunea. Când alegi ce să porți, fii atent la vreme pentru a ști cât de mult trebuie să îți stratifici hainele. Păstrează costumul de baie sau șorturile de surf dedesubt, un rash guard dacă este nevoie, iar apoi haine mai călduroase pentru yoga pot fi puse peste. Dacă este prea cald afară, atunci poartă doar costumul de baie și rash guard-ul. După cum vezi, stratificarea este cheia indiferent de vreme sau activitate.
Cu puțină practică, îți vei da seama de preferințele tale vestimentare pentru fiecare activitate SUP.
Haine pentru pescuit cu SUP Stand Up Paddle
Dacă mergi pe apă să pescuiești, nu ai nevoie de multe haine suplimentare față de ce ai purta în mod normal. Totuși, crema de protecție solară sau hainele cu protecție UV și o pălărie merită luate în considerare serios. La pescuit petreci mult timp pe apă, așa că ține asta minte când îți planifici excursia. Un alt aspect de luat în calcul când faci SUP fishing sunt insectele. Spre deosebire de paddle boarding-ul obișnuit, există o șansă bună să te miști încet sau deloc și să rămâi la marginea apei, în mlaștini, printre trestii etc. Acolo vei găsi pești pentru că ei caută insectele care trăiesc acolo. Spray-ul tău obișnuit împotriva insectelor, pantalonii și mânecile lungi vor face treaba.
RELATED: Stand Up Paddleboard Fishing: The New Fishing Vessel of Choice?
Îmbrăcăminte adecvată pentru vâslit pentru un timp de calitate pe apă
Indiferent de hainele pentru stand up paddle pe care alegi să le porți, asigură-te că îți oferă confort și permit o gamă completă de mișcare. Stratificarea este o opțiune excelentă deoarece îți oferă o varietate de alegeri pe parcursul zilei, astfel încât să te poți adapta în timp ce vâslești. Condițiile meteo schimbătoare, apa deschisă și vântul care le însoțește fac ca un strat suplimentar să merite. Chiar dacă nu îl folosești, îl ai cu tine în caz că temperatura aerului se schimbă și te surprinde cu condiții reci. Atât în vreme caldă, cât și rece, vei aprecia opțiunile. Unele articole vor fi mai potrivite pentru apă, dar vei descoperi asta pe parcurs. Doar să nu porți ceva ce ai prefera să nu se ude. În cele din urmă, s-ar putea să ai chiar o secțiune de haine pentru stand up paddle boarding în garderoba ta.
Lasă un comentariu